Il piacere della frugalità. L'arte del cibo che rende felici corpo e anima Dominique Loreau

Nell'ultimo mezzo secolo siamo diventati autentiche macchine per consumare e ciò è all'origine dei nostri peggiori mali. Applicando gli insegnamenti della filosofia orientale nell'ambito dell'ali...

L' arte delle liste. Semplificare, organizzare e conoscere meglio sé stessi Dominique Loreau

Ispirato alle discipline orientali e alla filosofia zen in particolare, il libro di Dominique Loreau è insieme una guida pratica e un invito a un percorso di scoperta interiore. Ci insegna, in mod...

L' infinitamente poco. La filosofia giapponese che ci libera dalla sindrome dell'accumulo Dominique Loreau

Dominique Loreau ci insegna che vivere con poco non è solo una virtù, ma un elisir di armonia e che l'essenzialità va ricercata in tutti gli ambiti e i momenti della vita: dall'alimentazione all...